お庭を華やかにしてくれるバラ。

鈴幸でもあちこちにバラが植えてあります。

（写真のバラは、今年の５月に咲いたものです）

バラは、品種によっては、実がつくってご存知ですか？

その実が今　人気のローズヒップティーの元になるんですよ

ローズヒップはお庭できれいに育つバラに必ず

実るものでもないんです。主にワイルドローズというバラの

原種について、ハーブティーなど食用のものと、フラワーアレンジメント

などの花材用のものに分かれます。

ローズヒップのつくバラは丈夫なものが多いので植えてみて

ローズヒップティーを飲むのもいいですね（＾－＾）

ちなみにローズヒップの実のなるバラは・・・

☆　ドッグローズ（イヌバラ）。

花の時期は５～６月で、白～淡いピンクの一重の５弁花が咲きます。

花びらはハート型のような形。素朴なかわいらしい花です。

半日蔭でも育ちますが、花付きと実のつきが少なくなります。

☆　ハマナス

初夏に一重や八重の大きな花が咲きます。

１つ１つの花の寿命は１日ですが、次々に新しい花を咲かせていくので

長く楽しめます。涼しい地域の海岸沿いに生えている植物なので

寒さに強く丈夫ですね。

 ローズヒップのお茶は飲むと酸っぱい味。

これはビタミンＣが同じ量のレモンに対して

約２０倍も含まれているからなんです。

ビタミンＣにはメラニンの生成が抑えられて

シミが予防できるコラーゲンが生成されて

お肌の調子が整うという効果があるから

女性にとっては、とってもうれしいですよね。（＾－＾）

またウイルスを遠ざけるという作用もあり、

風邪の予防にもなります。

ローズヒップティーの赤い色素でもあるリコピンは

生活習慣病の原因となる活性酸素の発生を抑え、

体から出す効果もあります。

他にもビタミンＢ１、Ｂ２、カルシウムなどもバランスよく

含まれているので生理痛の緩和、眼の疲れ、

気持ちをリラックス、ストレスを和らげる・・・

と体にも心にも　うれしいコトが。

やはりローズヒップ、いいですね（*^_^*）